Kursbeschrieb Bodyforming

In dieser Stunde erlebst du ein abwechslungsreiches Kraftausdauerprogramm für den ganzen Körper. Dadurch wird deine Koordination und Haltung verbessert, gefördert und erhalten. Wir erarbeiten gemeinsam ein verbessertes Körpergefühl und lassen uns von der Musik mitziehen.